読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

体重120キロ男のダイエットブログ

ダイエットスタート時の体重が120キロです、関係ない記事も書くかも。

明日から

皆さんこんにちは

 
 
 
臨時収入があったので、罪悪感に苛まれながらもステーキを食べてしまいました僕です。
 
 
 
 
実は明日から3日間入院生活です!
就職前に治しておこう程度のものなので心配はないですが、入院中暇だったらそれについても記事を書こうと思います。
 
 
 
 
 
ストレッチや、運動の成果なのか友だちに痩せた?と聞かれますが体脂肪率も体重も悪化しています。
 
 
 
 
 
やはり、生活リズムをなんとかしないと。。。
 
 
 
 
 

f:id:pgsatooo:20160118094941j:image
 
 
 
 
 
 
 
ただ、体の調子はすこぶるいいので少しずつ効果は出ているのか・・・?